8 Cara Membuat Anak Lebih Cerdas Paling Efisien

Setiap orang tua ingin membesarkan anak-anak mereka dengan cara yang mengatur mereka untuk menjalani kehidupan yang terpenuhi, optimis, dan produktif. Meskipun demikian, mereka dengan tulus berusaha untuk menjadi orang tua terbaik di dunia. Namun, apakah kita tahu beberapa cara paling efisien untuk membuat anak Anda lebih pintar?

Singkirkan semua stres tentang pengasuhan yang baik dan mari kita lihat sekilas cara-cara yang menjanjikan dan valid secara ilmiah untuk membuat anak-anak Anda lebih pintar untuk sukses, baik secara pribadi maupun profesional. Panduan singkat tentang cara-cara efisien untuk membuat anak-anak Anda lebih pintar berurusan dengan aspek psikologis dan terbukti secara ilmiah dan Anda tidak ingin kebingungan dalam pikiran Anda

Cara Membuat Anak Lebih Cerdas Paling Efisien!

Anak-anak memperoleh sebagian besar pengetahuan di berbagai bidang, melalui kehidupan sehari-hari: saat bermain dengan anak-anak lain, membayangkan dan membuat cerita bersama, mengetahui pola dari lingkungan sekitar, belajar banyak situasi praktis dari lingkungan mereka, dan banyak lagi. Anak kecil dapat belajar tentang sains dengan balok. Namun, yang tidak ingin mereka lakukan adalah berkeliling sambil mengulang-ulang dan melafalkan persamaan-persamaan ilmiah. Hal pertama yang pertama, biarkan anak-anak Anda menjadi anak-anak!

Berikut adalah 8 cara membuat anak lebih cerdas paling efektif

1. Tidur Lebih Baik Adalah Suatu Kebutuhan

Tidur bisa menjadi cara membuat anak lebih cerdas paling. Tidur adalah faktor integral dari ritual setiap orang dan bagian penting dari gaya hidup sehat. Penelitian telah membuktikan bahwa anak-anak yang secara teratur mendapatkan tidur siang yang cukup telah meningkatkan perhatian, perilaku, pengetahuan, ingatan, dan kesehatan mental dan fisik yang lazim. Sebaliknya, tidak mendapatkan tunda yang cukup dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, adipositas, dan bahkan pesimisme.

Jumlah Tidur Siang yang Direkomendasikan Seorang Anak Harus Didapatkan:

Umumnya tergantung pada usia. American Academy of Pediatrics merekomendasikan:

Bayi baru lahir di bawah 1 tahun: 12-16 jam
Anak-anak berusia 1-2 tahun: 11-14 jam
Anak-anak berusia 3-5 tahun: 10-13 jam
Anak-anak 6-12 tahun: 9-12 jam
Remaja 13-18 tahun: 8-10 jam

Anak-anak harus mendapatkan jumlah tidur yang cukup dan itu adalah salah satu cara yang efisien untuk membuat anak-anak Anda lebih pintar. Cobalah untuk mengikuti saran dari dokter anak Anda – minimal delapan jam tidur per malam. Dengan cara ini, anak Anda tidak hanya akan lebih aktif dan siap membaca, tetapi mereka juga akan memiliki banyak perilaku yang baik. Tetapkan waktu tidur untuk anak Anda dan patuhi itu!

2. Manjakan Mereka Dalam Latihan Otak

Dengan memanjakan otak anak Anda bisa menjadi cara membuat anak lebih cerdas. Sebagai orang tua, Anda selalu menginginkan yang terbaik untuk anak Anda, baik itu pakaian terbaik, gadget favorit anak Anda, atau masa depan yang menjanjikan. Anda ingin melakukan segalanya untuk kemampuan Anda dan IQ memainkan peran besar dalam hal ini.

Sama seperti aktivitas lain yang dilakukan untuk meningkatkan stamina, latihan otak merangsang energi otak dan melibatkan tugas-tugas dasar dan aktivitas yang harus dilakukan. Latihan-latihan ini terdiri dari berbagai gerakan yang menenangkan telinga, penglihatan, kepala, kaki, dan lengan anak Anda, dan membantu koordinasi tubuh secara umum.

Keuntungan latihan Brain Gym Untuk Anak:

• Membantu anak Anda menjadi lebih cepat dan lebih pintar.
• Meningkatkan harga diri dan tingkat antusiasme anak Anda.
• Meningkatkan kebugaran dan merangsang kekebalan dan pemulihan pada anak Anda.
• Meningkatkan penglihatan.
• Mengembangkan bakat dan seni mereka.
• Mendapatkan keterampilan komunikatif mereka.

Otak anak Anda seperti seorang pekerja lepas yang siap menyerap semua yang ditemuinya. Kegiatan yang sesuai dengan usia membantu mempercepat kecerdasan anak Anda dan memperoleh bakat. Permainan papan, balok bangunan, teka-teki, catur, dan catur justru merupakan beberapa contoh permainan otak yang juga mengukir kecerdasan. Latihan otak baru ini adalah salah satu dari sedikit cara paling efisien untuk membuat anak-anak Anda lebih pintar.

BACA JUGA : Bagaimana Cara Menjaga Motivasi Diri Anak Untuk Belajar Lebih Giat

3. Latihan fisik Itu Penting

Latihan fisik sangat penting membuat anak lebih cerdas. Baik itu olahraga yang terkoordinasi atau hampir tidak bermain di halaman, anak-anak membutuhkan latihan fisik untuk memberi energi pada indra mereka. Sebuah survei oleh University of Illinois menyimpulkan bahwa anak-anak yang sehat berprestasi secara kompeten di bidang akademik. Mereka juga memiliki tingkat harga diri dan martabat yang luar biasa. Jadi, pergilah ke halaman itu dan bermainlah dengan anak-anak Anda.

latihan fisik-untuk-membuat-anak-anda-lebih pintar

Berikut adalah 3 Kategori Latihan Fisik yang harus dilakukan pada anak-anak dan remaja setiap minggu:

A. Latihan Aerobik
Sebagian besar latihan fisik 60 menit yang biasa dilakukan anak Anda adalah rekreasi aerobik. Ini termasuk aktivitas seperti berjalan, jogging, atau apa pun yang membuat jantung mereka berdetak lebih cepat. Selain itu, dorong mereka untuk melakukan latihan aerobik minimal 3 hari seminggu yang membuat mereka bernapas dengan cepat.

B. Latihan Penguatan Otot
Latihan penguatan otot termasuk latihan penguatan otot, seperti memanjat atau melakukan push-up, setidaknya 3 hari per minggu sebagai bagian dari rutinitas 60 menit sehari-hari anak Anda.

C. Latihan Penguatan Tulang
Ini termasuk tindakan penguatan tulang, seperti mengemudi atau berkuda, setidaknya 3 hari per minggu.

4. Perkenalkan Mereka Pada Terapi Musik

Memperkenalkan mereka pada terapi musik bisa menjadi cara membuat anak lebih cerdas. Eksplorasi dari University of Toronto mengungkapkan bahwa anak-anak yang mendengarkan musik mempertahankan IQ yang lebih tinggi sebagai orang dewasa. Musik memelihara semangat dan mencerahkan intuisi. Ini adalah pembawa yang luar biasa untuk membuka indra anak Anda untuk banyak keajaiban baru.

Ketika kita mencari cara yang efisien untuk membuat anak-anak kita lebih pintar, musik adalah unsur penting dan penting dalam kehidupan seorang anak. Anda perlu memastikan bahwa itu benar-benar memengaruhi mereka. Dan tentu saja, tidak ada alasan untuk mengerem. Hancurkan perangkat karaoke itu dan nikmati waktu senggang dengan melodi favorit Anda bersama anak-anak Anda.

5. Video Game Bermanfaat Bagi Anak

Jika Anda adalah orang tua yang sangat membatasi waktu bermain komputer, Anda mungkin ingin memikirkan kembali. Sebagian besar pernyataan tentang dampak beracun dari video game hanya itu, pernyataan. Sekarang, kami tidak mengatakan untuk mengizinkan anak Anda bermain video game tanpa henti.

Pengekangan sangat penting. Namun, ada dampak positif nyata yang dapat mereka berikan pada pertumbuhan otak anak. Ingatlah bahwa jenis bakat mental yang dipupuk oleh video game mungkin semakin kuat di dunia saat ini.

Ada beberapa video game di pasaran yang sekarang dirancang untuk meningkatkan kemampuan belajar dan pemahaman anak Anda. Mereka merangsang penalaran strategis, ide, dan kolaborasi. Berbagai video game jelas memiliki efek buruk, tetapi beberapa juga bisa luar biasa untuk memperoleh keterampilan motorik dan ingatan.

6. Pelihara Anak Anda Dengan Baik

Kita tahu bahwa di zaman sekarang ini, anak-anak dan orang tua memiliki jadwal yang padat. Hal ini umumnya membuat sulit untuk duduk dengan makanan buatan sendiri setiap hari. Banyak nutrisi anak-anak termasuk banyak kenyamanan dan makanan cepat saji. Namun, fakta umum bahwa junk food ini bisa menjadi tidak sehat. Beberapa masalah dari kebiasaan makan yang tidak sehat ini dapat berlanjut hingga dewasa dan dapat berkembang menjadi penyakit gaya hidup.

Kebiasaan makan yang sehat memiliki banyak manfaat bagi anak. Mereka

• Kuatkan energi mereka.
• Meningkatkan indra mereka.
• Bahkan keluar sikap mereka.
• Bantu mereka untuk mempertahankan kekuatan otot.
• Bantuan untuk mengekang penyakit kesehatan mental. Ini terdiri dari resesi, ketidakpastian, dan ADHD.

Anak Anda harus diberi makan dengan makanan yang teratur dan sehat. Aliran makanan cepat saji yang konstan mengembangkan anak-anak yang lebih rentan terhadap penyakit. Selain itu, mereka juga kekurangan nutrisi yang cukup, seperti zat besi, untuk perkembangan otak dan jaringan yang kuat.

BACA JUGA : 6 Cara Mudah Melatih Keterampilan Matematika Anak

7. Libatkan Mereka Dalam Membaca

Bahan bacaan seperti publikasi, majalah, jurnal, makalah, dll. adalah sumber informasi dan rekreasi termurah. Membaca adalah cara murah untuk mencapai kesadaran dan karena itu meningkatkan gaya hidup.

Meskipun demikian, 8 Keuntungan Membaca:

• Memberikan Kepuasan.
• Meningkatkan Konsentrasi.
• Memberikan pengetahuan dan informasi.
• Ini adalah Latihan Otak.
• Tirai Stres.
• Memperkaya Pemikiran Analitis.
• Memperluas Kosakata.
• Memurnikan Keterampilan Menulis.

Cara yang sangat hemat biaya dan tidak pernah gagal untuk mengembangkan kemampuan belajar anak Anda adalah dengan memotivasi mereka untuk membaca. Cara yang efisien untuk membuat anak Anda lebih pintar adalah dengan membacakan untuk anak Anda secepat mungkin. Simpan banyak buku di rumah Anda. Percaya diri untuk mengambil satu untuk diri sendiri. Mata mungil itu sering melirik untuk melihat apa yang Anda lakukan.

8. Berikan Mereka Suasana Yang Stabil dan Nyaman

Suasana keluarga yang stabil memberikan rasa invariabilitas, prediktabilitas, kebiasaan, dan kontinuitas, yang tentunya penting bagi kesejahteraan anak. Sebagai catatan, anak-anak tidak boleh terjebak dalam perkelahian atau perselisihan antara orang tua mereka.

Anak-anak perlu merasakan keamanan. Berikan mereka suasana rumah yang halus dan kredibel. Spekulasikan anak Anda sebelum Anda bertindak. Anak Anda berhati lembut dan harus diperlakukan seperti itu.

Kesimpulan

Bawa anak-anak Anda keluar dan biarkan mereka melihat sekilas dunia di sekitar mereka. Bawa mereka ke taman. Bawa mereka ke tebing, taman, galeri, atau tepi laut. Bawa mereka dalam perjalanan sederhana. Setiap tempat yang dikunjungi anak Anda adalah pengalaman belajar.

Anak Anda tidak akan menjadi yang terbaik, cemerlang, atau tercepat dalam setiap elemen kehidupan jika Anda menindaklanjuti petunjuk-petunjuk di atas. Kita semua memiliki keterampilan dan kekurangan kita. Fasilitasi anak Anda untuk terus-menerus berusaha yang terbaik dan menjalankan tugas setebal mungkin.

Meskipun tidak ada formula yang ditetapkan untuk membesarkan anak-anak yang sejahtera, para psikolog telah menyarankan berbagai aspek yang meramalkan kemenangan. Meskipun dibutuhkan rentang latihan dan metode untuk mengedepankan anak yang diperlengkapi dengan baik untuk masa remaja dan dewasa, sebagian besar prinsip dijalankan melalui cara-cara efisien yang disebutkan di atas untuk membuat anak-anak Anda lebih pintar.